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生活中的十五个生理小常识 为爸妈留着吧!

生活中有许多小细节是我们最容易忽略但是颇为重要的,今天小编就和大家一起看一看这十五个生活小常识,为了爸妈我们一起留着吧。

洗脚为什么不宜用冷水_生活中的十五个生理小常识 为爸妈留着吧!

很多人在夏天都习惯用冷水洗脚,其实这样是不正确,那到底为什么呢?

因为脚上脂肪少,保温能力差,所以皮肤的温度最低。如果双脚受凉,会降低身体的抵抗能力。

如果是天气变热时,突然用凉水冲脚,会使毛孔骤然关闭阻塞,引起排汗机能迟钝,这尤其对广大司机朋友不利,易使驾车时脚部不能有序配合而发生意外,所以,洗脚只宜用热水。

洗脚为什么不宜用冷水_生活中的十五个生理小常识 为爸妈留着吧!

3.洗脚时水的温度一般保持在40℃~50℃左右,水量以淹没脚踝部为好。双脚放入温水中浸泡5~10分钟,然后用手按摩脚心,按摩时动作要缓慢、连贯、轻重合适。刚开始速度要慢,时间要短,等适应后再逐渐加速。

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